Книга поможет понять причины сложностей в личной жизни и наметить шаги для изменения. Автор рассказывает о любви к себе через самопознание и как психолог может помочь на этом пути. Книга также может помочь мужчинам понять, почему они попадают в отношения с женщинами, которые не могут оценить их достоинства. Ссылки на книгу и бесплатный фрагмент на сайте автора.
# Личностный рост
Статья о том, как работает хорошая психотерапия. В ней описывается, как психолог транслирует искреннее принятие, чтобы создать атмосферу эмоциональной безопасности для клиента. В этой атмосфере клиент может получить доступ к своей чувствительной и уязвимой части, которую можно назвать внутренним ребенком. Терапевт помогает клиенту выстраивать принимающее и заботливое отношение к своему внутреннему ребенку, что в конечном итоге приводит к самодостаточности и лучшим отношениям с окружающими людьми.