Второе задание моего курса к Новому году, который я прохожу вместе с участниками, выйдет ещё не скоро (15-ого ноября), но тот инструмент, который я дам, на постоянной основе присутствует в моей жизни уже больше двух лет.
Освобождаем силы на реализацию планов мечт и желанийВ своё время я специально и очень интенсивно работала со своим гневом. Носить в себе такие эмоции тяжело, выражать - может вылиться в эмоциональное насилие... И вот, оно копится внутри, и на сдерживание себя уходит много сил. А мы к Новому году будем освобождать ресурсы: наши силы, нашу энергию, которая сейчас уходит на контейнирование сложных эмоций, и которая нам понадобится на реализацию планов, надежд и мечт. Ведь когда строить планы, как не в Новый год?
Будем учиться высвобождать энергию, которая уходит на гнев, страх, уныние и тому подобные эмоции, освобождая внутреннее пространство, выражать эмоции - и как Бог на душу положит, и экологично для окружающих.
Приходите: http://annab.pro/kurs-na-novyj-god-2020-svobodnaya-oplata/ - оплата свободная, на курс принимаются все желающие. Помогите себе прийти в новый год с облегчённым рюкзаком, разгрузить свою ношу, и направить освободившиеся силы на реализацию своих целей и желаний.