Сегодня думаю о том, как трудно жить с эмоциональной зависимостью. Это явление принято клеймить и осуждать. Говорить о том, что зависимый не умеет любить. Это далеко не всегда так. Не всё настолько примитивно.
Зависимый в отношениях постоянно испытывает боль и страх. Нелегко с этими чувствами обходиться, нелегко оставаться в отношениях, даже если любишь сам и любят тебя. Порой эмоциональных ям так много, что, как бы партнёр ни любил - он не в силах заполнить их все. Там, где не наполнено - болит. Нет отношений - вроде бы и не больно. Зависимый человек постоянно сомневается в том, что его любят. Он озабочен именно этим, а не тем, чтобы любить самому... От боли действительно трудно вернуть свой фокус на то, где, собственно, твоя любовь к человеку, а не ожидание любви от него. Вернуть себе радость любить самому, отдавать свою любовь.
И вот, бывает так: тебя любят, ты любишь, но каждая мелочь болит, болит, болит. Неуверенность в том, что партнёр любит, что бы он ни делал. Хочется, чтобы не болело. Отношения разрываются, хотя любишь ты и любят тебя.
Абсурд, трагедия. Новые отношения, новые ожидания, новая боль.
Как много труда и осознанности нужно, чтобы зависимому быть на стороне своей любви, а не перемалываться в жерновах механизма зависимости. Вижу это, сталкиваюсь с этим... Хочется сохранить любовь, хочется быть рядом, когда снова накрывает боль и неуверенность. Трудно. Стоит того.